微波炉烤红薯(微波炉烤红薯的热量)

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摘要今天我们来聊聊微波炉烤红薯,以下6个关于微波炉烤红薯的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。本文目录用微波炉烤生红薯,要几分钟?微波炉该怎么烤红薯?微波炉烤红薯怎么操作?微波炉可以烤红薯吗?微波炉如何...

今天我们来聊聊微波炉烤红薯,以下6个关于微波炉烤红薯的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 用微波炉烤生红薯,要几分钟?
  • 微波炉该怎么烤红薯?
  • 微波炉烤红薯怎么操作?
  • 微波炉可以烤红薯吗?
  • 微波炉如何烤红薯窍门
  • 微波炉可以烤红薯吗?怎么烤?
  • 用微波炉烤生红薯,要几分钟?

    根据红薯个头大小,时间在8-15分钟不等,即:小的在8分钟左右,中型的12分钟,体型较大的在15分钟以上,不建议烤大个头的红薯。

    以中型红薯为例,烤制方法如下:

    1、将红薯用清水冲洗干净。

    2、借着红薯表面水分,用厨房用纸将红薯包裹起来。

    3、红薯放入微波炉中,高火8分钟,暂停翻面,再烤3分钟左右。

    4、取出烤好的红薯取掉外面的纸。

    5、掰开红薯,直接食用即可。

    微波炉该怎么烤红薯?

    烤红薯又称为烤地瓜,不同的品种有不同炙烤的方式,最简单的是用微波炉烤。

    1、把地瓜一分为二,放入微波炉专用的烤盘内,中小火加热几分钟翻转一下

    2、先用刷子把白薯刷干净,直接放在烤盘内,高火四分钟翻一次身,烤出的地瓜又脆又香

    3、把小红薯洗干净不去皮,用烧烤功能烤5分钟后翻个,再烤5分钟,这样做能使红薯皮肉分离,很好剥开。

    总而言之,用微波炉烤红薯是一种简单又快捷的方式,自己在家就可以动手操作。

    微波炉烤红薯怎么操作?

    准备材料/工具:红心红薯,厨房纸巾,微波炉。步骤一:挑偏长型的红心红薯,洗净后浸盐水中一小时,不用擦水。步骤二:用打湿的厨房纸巾包两层。步骤三:放入微波炉,高火叮8分钟,翻面再叮3分钟。步骤四:取出,去除纸。【拓展资料】一、烤红薯,又称烤地瓜,是用地瓜烤制而成的食品,香甜味美。东北市镇过往行人较多的街上,常可以听到“地瓜乎哎”的吆喝声,民间称为“卖烤地瓜的”,冬天比较常见。二、红薯(学名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、返蜜地瓜、返蜜薯、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯和枕薯等。旋花科一年生植物。块根为淀粉原料,可食用、酿酒或作饲料。全国广为栽培。三、野生种起源于美洲的热带地区,由印第安人人工种植成功,抗病虫害强,栽培容易。哥伦布初见西班牙女王时,曾将由新大陆带回的甘薯献给女王,西班牙水手又将甘薯传至菲律宾。在明朝万历十年(1582年),从当时的西班牙殖民地吕宋(今菲律宾)引进中国,由东莞人陈益从安南首先引入广东。四、红薯在胃中产酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。烂红薯 (带有黑斑的红薯) 和发芽的红薯可使人中毒,不可食用。红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉,可以加工成粉条食用,但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积,不利健康。五、红薯含有“气化酶”,吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。有肠胃病的人群尽量不吃或者少吃,否则易伤胃。六、烤红薯,又名烤地瓜、烤番薯,还有一个名字叫烤白玉。在农村里,红薯收获后,人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里,用带火星的碳灰捂盖住红薯,待合适时间就能把它烤软烤熟,把皮剥掉,就可以食用了,届时香甜可口,是一道名副其实的美味。有多种设备、方式烤红薯,皮也很干净,烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的,不宜食用太多。

    微波炉可以烤红薯吗?

    可以,微波炉烤红薯做法:

    食材:红薯一个。

    辅料:微波炉碗2个。

    具体步骤:

    1、准备一个红薯,洗净,水份保留不要擦干。(红薯越小越细长的越容易烤熟。把红薯放进无水的小碗里。)

    2、找一个大点的微波炉碗,碗里放些自来水。

    3、把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。

    4、一起放微波炉里。

    5、微波炉,5分钟,然后翻一面再按5分钟,软了出炉,没有软就在微波三分钟。

    6、出炉,选红心的,香甜可口。

    微波炉如何烤红薯窍门

    用微波炉烤生红薯要6分钟,做法如下:

    1.红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。

    2.用一张纸将红薯包起来,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。

    3.放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)。

    微波炉烤红薯的四种做法

    方法一

    1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实,外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中,以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。

    2、将红薯翻至另一面,继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟即可。

    提示:除红薯以外,芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。

    方法二

    1、先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来,将红薯包裹严实。

    2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。

    3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。

    提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很好。

    方法三

    1、取个完整的地瓜,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟或者不熟还费电。

    2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面,至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

    方法四

    1、切成片,这样易熟。不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红薯片放在微波炉的转盘上,

    2、中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。

    3、这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。

    微波炉可以烤红薯吗?怎么烤?

    微波炉可以烤红薯,高火叮10分钟即可。

    准备材料:红薯适量、微波炉。

    步骤一:挑偏长型的红心红薯,洗净后浸盐水中一小时,不用擦水。

    步骤二:用打湿的厨房纸巾包两层。

    步骤三:放入微波炉,高火叮8分钟,翻面再叮3分钟。

    步骤四:取出,去除纸。

    步骤五:成品。

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