鱼头汤的做法(鱼头汤怎么做好喝又营养做法)

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摘要鱼头汤怎么做法鱼头汤的做法如下:用料:主料:鱼头500克。辅料:葱3克,香菜适量,姜2片,油10克,盐8克。第一步:鱼头去腮洗净,锅中放一点点油烧热后,放入鱼头煎一下。第二步:葱姜炝锅。第三步:加开水...

鱼头汤怎么做法

鱼头汤的做法如下:

用料:

主料:鱼头500克。

辅料:葱3克,香菜适量,姜2片,油10克,盐8克。

第一步:鱼头去腮洗净,锅中放一点点油烧热后,放入鱼头煎一下。

第二步:葱姜炝锅。

第三步:加开水。

第四步:大火烧开转小火,熬20分钟,加盐搅拌均匀,喝时撒上香菜末。

鱼头汤成品图:

怎么做鱼头汤怎么做

用料:鱼一条、大葱一大根、豆腐一块

调料:蒜四瓣、生姜两块,胡椒、味精、盐、干淀粉

香浓鱼头汤做法:

1、鱼切片,鱼头剖两半,生姜拍烂放入鱼中,加入干淀粉调均匀;大葱切段,豆腐切块,蒜切片;

2、锅中烧油,油热放入鱼头,稍微过一下油,这样煮出来的汤才会更浓更香;

3、再入大葱段,翻一下;

4、轻轻地放入豆腐后,加入水,加入胡椒;

5、水开后,将鱼片一片一片地慢慢放入水中;

6、盖上锅盖,水开后五分钟就好了,要不鱼煮老了就不好吃了,再加入味精和盐就OK了

材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克

调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量

1.将胖头鱼头去鳞和鳃,洗净,剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。

2.锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟,加入料酒去腥,然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧,加入姜丝,用大火熬煮。

3.熬煮至汤呈乳白色时,加入豆腐、构祀和盐,继续煮5分钟即可食用。

主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许。

鱼头汤的做法:

1、将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头剪至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。

2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。

主料:草鱼(鲤鱼、鲢鱼均可)头一个,姜4片、大葱白两段

做法:剪去鱼须、鱼鳍、鳞片刮净。鱼头剖开洗净,去黑膜、血水,平铺锅底(瓦罐最好),添足量水加入葱段,姜片,加白酒一小勺(酒蒸发时带走腥味,但不可多加),

开盖,大火烧开,撇去浮沫,直到没有浮沫(可加入几粒枸杞,更美观),然后盖锅盖,转小火慢炖一小时出锅时撒盐即可。此汤不白,但鲜美滋润。上桌时撒上青葱粒和香菜更佳。如果想搭配豆腐可以四十分钟时加入南豆腐片。

鱼头汤的做法。

鱼头汤怎么做好吃

用料:鱼头1个,豆腐250克,食盐适量,鸡精少许,葱少许,姜5克,胡椒粉适量,植物油适量,水4碗。

做法

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半。

2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄。

3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色。

4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可。

鱼头豆腐汤

材料:鱼头1个,豆腐2块,姜片适量,枸杞适量,料酒适量,盐适量。

做法

1、鱼头洗净,放一点料酒,一点盐,抓一下,去下腥味。

2、豆腐切好,先用水泡着备用。

3、鱼头小火两面煎黄。煎鱼头中。鱼头煎黄后,开大火,加入烧好的开水,同时加入姜片,枸杞。

4、大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。

5、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

6、起锅时放葱。

清炖鱼头汤

用料:鱼头,花生油适量,食盐适量,葱10g,姜10g,料酒适量,胡椒粉适量。

做法

1.鱼头治净,葱姜洗净备用。

2.鱼头料酒,胡椒粉和少盐稍腌制备用。

3.姜分别姜片和末,葱一部分切花,一部分札成小捆。

4.锅里放约三碗水,水开后放入少许食用油,放入姜片和小捆葱。

5.我们先把鱼处理高然后将锅里放水。然后放入鱼头煮开。撇去浮沫,调入鸡汁,加盖调中小火慢炖25分钟后将捆葱和姜片夹出。

6.调入盐,胡椒粉,再放入姜末,葱花即可。

砂锅鱼头

材料:花鲢鱼头1000克、卤水豆腐500克、干粉丝150克、鲜平菇500克、冬笋100克、塔菜250克。

做法

先将鱼头、豆腐、豌豆粉丝、平菇、冬笋加葱姜及调味品一起用中火炖30分钟。投入塔菜稍煮即可(喜欢辣食者可同时放入干辣椒一起炖)。

鱼头汤怎么做的

鱼头汤的做法: 1. 将鱼头洗净,去鳃去鳞,蘸匀面粉; 2. 葱切末,姜、蒜切片; 3. 将猪肉洗净剁成茸放入碗内,加入料酒、味精、精盐、葱末、姜末,磕入鸡蛋,搅拌成馅; 4. 菠菜叶择洗干净,切成4厘米长的段; 5. 坐锅点火倒植物油,待油烧热后将鱼头放入锅内,煎至颜色深黄捞出; 6. 将砂锅加清水烧开,放入葱末、姜末、蒜片和鱼头,加入精盐、胡椒粉,再将猪肉馅挤成10个丸子放入; 7. 待汤开后放入菠菜叶、味精,起锅盛入汤碗内或连砂锅一起上桌即成。

鱼头汤有哪些正确做法,浓白无腥味,营养好喝?

提起鱼头汤,想必大家也是垂涎三尺吧,毕竟要做好的鱼头汤不但汤色浓白,而且品尝起来也是甘香可口。经常隐饮用鱼头汤可以起到很好的滋补作用,特别是鱼头当中也是富含大量的胶原蛋白,对于女性而言也是相当的养颜美白。

鱼头汤要想烧制浓白好喝也不是一件容易的事情,其中也要掌握一些正确的制作方法,今天就为大家隆重介绍一款鱼头汤的家常做法吧。

制作材料

一般制作鱼头汤,我们都会选购大头鱼,毕竟大头鱼的鱼头不但份量十足,而且材质更好。除此以外,我们也可以搭配其他的一些食材,比如豆腐以及一些中药材,比如党参枸杞红枣玉竹等等。

制作步骤

首先我们将买回来的大头鱼进行砍件,然后放入清水当中冲洗干净沥干水分备用,下入适量的食盐,胡椒粉,料酒,姜片进行搅拌均匀腌制入味。起锅烧油,待油温上至六七成热的时候,然后下入腌制好的鱼头进行中大火煎制,将其两面煎至稍微焦黄即可,然后再加入提前煮好的开水,下入玉竹红枣枸杞党参熬制汤汁浓白,在出锅前5分钟下入豆腐煮开片刻即可出锅。

在制作鱼头汤的时候,我们为了能够更好的去掉鱼头的腥味,最好可以适量的添加胡椒粉,姜片就能够达到去腥的理想效果,除此以外,在熬汤的时候,我们在将鱼头煎至两面金黄以后,最好是倒入开水煮制,这样熬出来的汤才会更加浓白。

鱼头豆腐汤是一款相当滋补的美味汤品,特别适合于一些身体虚弱以及产后的女性饮用,而且鱼头豆腐汤也是具有很好的养颜美容效果,所以爱美的女性朋友也可以尝试多熬制一些鱼头豆腐汤进行补充。

鱼头汤怎么做又浓又白还不腥

鱼头先用油煎一下,然后开水炖煮就能做出奶白色的鱼头汤了。

鱼头,含大量的蛋白质,鲜甜爽口,老少皆宜!特别在南方,鱼头的价格,可要比鱼身贵多了。鱼头做汤,是种常见的汤系,最普遍的做法就是“鱼头豆腐汤”。

鱼头汤的做法

1,鱼头必须处理干净,多用清水洗几遍,把鱼的鱼鳃、鱼鳞、鱼的牙齿,鱼肚子里的黑膜处理干净,这几样可是腥味的主要来源,处理好后再用清水冲洗干净,然后把水沥干。用料酒,生姜,葱段把鱼头腌制半个小时,这样做主要是去腥,下锅前把生姜葱段去掉。

2、先烧一壶开水,等下要用,很重要,很重要,很重要。

3、把锅烧热后下油,比平常炒菜多一点油,油温6成热把生姜片放进去,把鱼头倒进去,把鱼的两面都要煎一下,煎到两面有点金黄。

把鱼煎一下可以去除一部分鱼腥味,也可以让鱼中的脂肪产生乳化反应,可以让鱼汤变成乳白,把鱼煎一下也可以让蛋白质更容易溶出,让鱼汤变得更有营养。

4、再煎鱼的时候可以把豆腐切成自己喜欢的大小和形状,然后用温开水泡3分钟,这样做可以把一部分豆腥味去除,然后把水沥干备用。

5、鱼两面都煎到有点金黄了,这个过程差不多5分钟左右,这个时间开水也应该开了,把开水倒入锅内,开水下去后,鱼头产生的乳化反应开始往外释放,可以看见开水立马变白,如果加冷水的话鱼肉就会收缩,就没办法往外释放,鱼汤怎么炖都白不了。

一次加入足够的开水,不建议后期补水,这样会影响汤品的口感。可以再放1个葱结下去可以起到去腥增香的作用。(把葱打成结)

6、一直保持大火,温度越高,鱼汤就会越来越奶白,跟牛奶的颜色一样。

7、这个时候可以看到有泡沫形成,还有一部分油也飘在上面,可以用勺子把泡沫和油撇掉,撇干净了,就只能看到一锅的牛奶在那沸腾翻滚,大火持续3分钟后改小火5分钟。

8、把豆腐倒进去继续小火3分钟。要加枸杞的现在可以加。加早了会煮烂,不好看。

9、起锅前把葱结去掉,加盐提味,加白胡椒粉去腥提香,撒上葱花或者香菜。不喜欢胡椒粉味道的就加一点点,多了味重。

10、出锅开吃。这样炖出来的鱼汤颜色奶白,味鲜、汤浓、营养、不腥、滑顺。

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